艾多美益生菌，二項業界第一
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最高菌種數，業界最低價格
- 12種益生菌，一天 17.4元
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保證活菌數
- 影片中說明保證進入腸胃道 30億 活菌，業界大部份只說出廠值的填充菌數，不說活菌保證數量，因為活菌進入腸胃道才是重點。
(註：影片中提到10種乳酸菌，現今艾多美己經提昇為 12種乳酸菌)
王輝明醫師健康講座：如何吃得高枕無憂 認識大腸癌症
台灣大腸癌外科權威 王輝明醫師：益生菌的數量不夠，直接影響大腸癌的機率。
認識益生菌七大功能
腸道是人體最大的免疫器官，如果腸道蠕動功能不佳，體內壞菌多於益菌時，會造成腸道功能減低，身上毒素過多及排泄功能不良而在體內產生毒素，人體的免疫力也會跟著下降，繼而引發各種疾病及老化現象。現代人由於生活型態、工作、飲食、壓力等因素，不少人都有過敏或便秘的問題，這些病兆都與腸道問題息息相關。
因此，近年來掀起一股「吃好菌」的健康風潮。根據世界衛生組織（World Health Organization，WHO）的定義 :「益生菌」就是「補充予人類或動物，藉由增進其腸內菌叢之品質，而為宿主帶來助益的單一或數種微生物」，最具代表的就是乳酸桿菌（Lactobacillus）及比菲德氏菌（Bifidobacteria）。其實益生菌帶來的不只是整腸消化，更具有許多無法被取代的保健地位。
一、益生菌七大功能:
- 整腸、消化
使腸道維持健康正常的環境，促進腸道蠕動，營養成分的分解和吸收都需要益生菌的參與。 - 提高免疫力
有刺激免疫力的效果，增加抗體產生和白血球的吞噬作用以強化免疫系統功能，對抗腸胃道及呼吸道感染，以減少生病的機會。 - 抗過敏
人體內免疫T細胞可分成Th1和Th2兩種，Th2過度反應時，就會啟動產生過敏反應機制，反應在人體上就會表現出皮膚搔癢、呼吸道氣喘、眼睛結膜發炎等。國內外已有許多醫學證據顯示，補充足量的乳酸菌能將Th1與Th2調整成平衡狀態，能降低過敏的發生機率，並已有許多臨床研究支持孕婦可在懷孕期間服用益生菌有助降低寶寶過敏機率。 - 改善乳糖不耐症
乳糖不耐症的發生原因是體內缺乏乳糖分解酶或酶的活性較弱，食物中的乳糖無法被消化，有些人在食用乳製品就感到腸胃不適、腹脹、腹痛，益生菌能先將乳糖進一步分解成小分子，降低乳糖量，因此可有效減少消化道不適的症狀。 - 抑制念珠菌的感染
天氣悶熱、緊身褲裝、免疫功能下降及長期服用抗生素，都是造成念珠菌繁殖過多的原因，對女性朋友最大的困擾，就是私密處感染發炎、紅腫搔癢等不適症狀，平時補充益生菌，有益維持陰部健康環境，改善念珠菌發炎情形。 - 體重控制
腸道內益生菌充足，即可代謝及消耗糖分，進而達到減少熱量的吸收，加上定時的排便習慣，就能控制體內不堆積過多熱量。 - 緩解腹瀉
長時間補充益生菌，有助建立腸道環境健康、降低發炎機會，可有助縮短病程，尤其是幼童、銀髮族、經常旅行者、接受抗生素治療病患。
二、影響益生菌生長因素
雖然補充了足量的益生菌，但平日飲食如果吃錯了，也於事無補！所以在服用益生菌的同時，也要配合正確的飲食，以免破壞益生菌環境。
破壞益生菌生長的因子
1.刺激性飲料 : 咖啡、茶、酒精等，對益生菌的繁殖生長百害而無一利，最好不要飲用。
2.大魚大肉 : 高蛋白飲食會使壞菌滋長。
3.加工食品 : 對消化系統造成更大的工作負擔。
4.抽菸 : 自由基形成，加速身體氧化。
5.使用藥物 : 如抗生素，殺滅病菌的同時，也同時殺死益生菌。
有利益生菌生長的因子
1.新鮮的蔬菜水果：高纖食品可刺激益生菌在腸道內生長。
2.攝取足夠的水份 : 刺激腸道蠕動和有利排便的效果。
3.規律的運動：可增進身體新陳代謝機能，同時可放鬆心情；切記！壓力也會破壞腸道的活動力與菌叢平衡。
益生菌是最好的藥物 一書中，提到益生菌的功能
益生菌對婦科的幫助
完整的益生菌功效解說 – 吳伊婷營養師
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